Le prime uscite con il neonato sono un momento emozionante per ogni genitore. Tuttavia, possono anche generare dubbi e preoccupazioni: quando uscire con un neonato per la prima volta? Come vestirlo? Cosa portare nella borsa? In questo articolo, troverai tutte le risposte per affrontare al meglio questa nuova avventura.
Inoltre troverai il comodo pdf con la check list delle cose da non dimenticare per uscire con un neonato!
Quando uscire con un neonato per la prima volta
Molti genitori si chiedono quando è il momento giusto per la prima uscita con il neonato.
La risposta dipende da diversi fattori, tra cui lo stato di salute del bambino, il tipo di uscita e la stagione.
- Nei primi giorni di vita, è preferibile uscire solo se necessario, ad esempio per visite mediche.
- Dopo le prime due settimane, il neonato può iniziare a uscire per brevi passeggiate, evitando luoghi affollati. Lo stesso vale per casa, poche persone alla volta e in piena salute, soprattutto nei mesi invernali.
Mi sono divertita a creare un vademecum per le regole di visita ad un neonato! Lo puoi stampare e appendere fuori dalla porta, scaricalo in fondo all’articolo o nella sezione risorse!
- Dopo il primo mese, è possibile aumentare la durata delle uscite e frequentare posti più animati, sempre con le dovute precauzioni.
Se hai partorito in inverno, aspetta giornate meno fredde per evitare sbalzi di temperatura ma allo stesso tempo non soffocare di vestiti il neonato, soprattutto al chiuso. Al contrario, se è estate, prediligi le ore meno calde della giornata e mi raccomando.
Dove mettere il neonato per le prime uscite
Ecco 3 modalità di portare a passeggio il proprio bimbo con pro e contro:
OVETTO
Per chi prima di passeggiare deve prendere l’auto, verrebbe spontaneo portare a passeggio il proprio bimbo dentro l’ovetto. Sappiate, però, che non è una buona idea. L’ovetto nasce ed è strutturato per fornire una protezione aggiuntiva ad un eventuale incidente in auto, ma espone il bambino a rischi di postura (e conseguente soffocamento dopo molte ore). Questo non per spaventarvi, ma solo per mettervi al corrente che il tempo limite di permanenza di un neonato nell’ovetto (che sia in macchina o in passeggiata) è di 30/40 minuti per i bambini piccolissimi per poi dover fare una sosta di almeno 15 minuti.
Nella sezione Sicurezza in viaggio della pagina che vi linko qui chiamata LINEE GUIDA , trovate diverse fonti che parlano della sicurezza in auto per i più piccoli.
CARROZZINA o NAVICELLA
L’alternativa più sicura per le passeggiate con un neonato è quella della carrozzina (o navicella). Questo grazie alla sua superficie rigida e non inclinata, caratteristiche considerate sicure per prevenire la morte in culla (SIDS) dei primi 12 mesi.
La navicella, per quanto ne esistano omologate, al contrario non è considerata sicura per il trasporto in auto.
BABY WEARING
Fascia o marsupio. Soluzione molto comoda se si tratta di brevi uscite, più che altro per una questione di peso. Per quanto vi sarete abituati, tenere uno scricciolo di 4,5 o più kg addosso, può essere pesante dopo un po’, quindi valutate bene se sul percorso da fare ci sia modo di sedersi e riposarsi.
Mi raccomando alla posizione del bambino che deve essere nei primissimi mesi rivolto verso di voi pancia contro pancia, con la testa sostenuta e con le gambine a M cioè con le gambette rannicchiate come se fosse in posizione fetale.
Io l’ho usata moltissimo anche in casa dove puntualmente si addormentava, permettendomi di fare qualcosa. Considerate però il peso che non è pochissimo e quindi calcolate anche l’andata e il ritorno per la schiena.
Come questa, la mia aveva la sua custodia quindi in realtà potreste uscire con l’ovetto o la carrozzina inizialmente e portarvela dietro per poi indossarla in un secondo momento.
La maggiorparte dei marsupi non consente questo, motivo per il quale sono consigliati dopo i 4/5 mesi. Vi linko qui l’articolo che ne parla dell’ Ospedale pediatrico Bambino Gesù di Roma.
Con queste informazioni, valutate la soluzione migliore per voi e il vostro bimbo.
Escludo il passeggino perché è raccomandato solo da quando il bambino acquisisce la posizione seduta, cioè circa dai 5/6 mesi in avanti.
Come vestire un neonato per uscire in inverno o estate
Vestire il neonato in modo adeguato è essenziale per proteggerlo dalle temperature esterne. Come vestire un neonato per uscire in inverno o estate? Ecco qualche consiglio:
- In inverno: segui il metodo della “cipolla”, vestendolo a strati. Body in cotone, tutina calda e un cappellino sono indispensabili. In carrozzina, usa una coperta termica o un sacco imbottito come questo ad esempio.
Io ne ho usato uno molto simile ed è molto comodo perché oltre a poterlo usare nella carrozzina, si potrà riusare anche nel passeggino più avanti perché ha le fessure nella schiena dove poter inserire le cinture.
- In estate: scegli vestiti in cotone leggero e chiaro per evitare il surriscaldamento. Copri il capo con un cappellino traspirante e assicurati che il passeggino abbia un’adeguata protezione dal sole.
⚠️❌ MAI usare lenzuolini o copertine sopra passeggino e navicella ❌⚠️
E’ stato dimostrato che invece di proteggere dal sole, aumentano la temperatura interna di diversi gradi!
Esistono accessori fatti apposta come le zanzariere schermate come questa in foto (molto utili anche per evitare che nessuno lo tocchi senza il vostro consenso, si molte persone non sanno tenersi le mani in tasca!).
PRO: protezione da sole, insetti e umani troppo curiosi.
CONTRO: difficile fare una carezza o interagire. Effetto un po’ claustrofobico (forse più per noi!)
Una validissima alternativa è un ombrellino come questo che essendo orientabile è spostabile in base al sole, lasciando passare molta aria.
PRO: protezione da sole in diverse angolazioni. Possibilità di interagire senza problemi.
CONTRO: maggiore ingombro.
Terza alternativa è il telo da agganciare alla barra portamani.
PRO: passaggio d’aria. Costo e ingombro ridotto.
CONTRO: non copre il sole laterale e non è spostabile. Copre la visuale di chi spinge la carrozzina.
Cosa portare nella borsa per le prime uscite con il neonato
Quando decidi di uscire con il tuo bambino, è fondamentale avere con te tutto il necessario. Cosa portare nella borsa per le prime uscite con il neonato? Ecco un elenco pratico:
- Fasciatoio portatile come questo nel quale consiglio di inserire: 3 pannolini per essere tranquilli ( altri nella borsa/zaino per quando vi dimenticherete di rimetterli), un pacco di salviette da lasciare sempre li e la crema cambio pannolino. Io personalmente per evitare di mettere e togliere la crema ogni volta, ne ho messa una po’ dentro un contenitore da viaggio e la lascio direttamente nella tasca del fasciatoio portatile. Vi consiglio di lasciare il fasciatoio portatile completo sempre nello zaino o nella borsa che attaccate a carrozzina o passeggino.
- Salviette umidificate per ciuccio etc..
- Un cambio completo di vestiti in una busta
- Pappa (tutto l’occorrente per biberon o per allattare fuori)
- Ciuccio, porta ciuccio e giochino preferito
- Protezione solare (crema solare non sotto i 6 mesi, e dopo spf 50+)
Qui le linee guida della Società Italiana di Pediatria per l’esposizione solare dei bambini piccoli.
Ecco le linee guida della Società Italiana di Pediatria su come proteggere i bambini dal sole nel modo corretto. https://sip.it/2022/07/14/creme-solari-come-proteggere-i-bambini-nel-modo-corretto/
Se vi trovate più comodi, ho trasformato l’articolo in pdf e caricato nella pagina LINEE GUIDA.
Dove portare un neonato nei primi mesi di vita?
Le prime uscite con un neonato devono avvenire in luoghi sicuri e tranquilli.
🟢 Passeggiate all’aria aperta, preferibilmente in parchi o aree verdi.
🟢 Visite a parenti e amici, evitando ambienti troppo affollati. Assicuratevi che le persone che andrete a trovare non stiano male o abbiano sintomi.
🟠 (Evitate) i luoghi baby-friendly. So che sembra strano ma non mi sono sbagliata e adesso vi dico perché l’ho messo tra parentesi. Nei luoghi baby friendly troverete altre mamme e altri bambini, che può essere fantastico se avete voglia di condividere la vostra esperienza e sentire le altre, ma se invece volete fare una semplice passeggiata che vi faccia uscire di casa e prendere un po d’aria, vi assicuro che urla e pianti di altri bambini non vi faranno rilassare, tanto meno le esperienze di chi ha bimbi più grandi e vi dirà “non hai visto ancora niente” etc.. Valutate il vostro grado di pazienza e l’eventuale affollamento del luogo in cui volete andare. (Scusate ma qualcuno doveva pur dirlo!)
🔴 Evita centri commerciali o ristoranti nei primi mesi, poiché sono luoghi con molte persone e poca ventilazione (i posti poco ventilati aumentano la possibilità di ammalarsi).
Prime uscite con il neonato dopo il parto: consigli pratici
Per rendere le prime uscite più serene:
🔴 Evita orari di punta per non trovare traffico o folla.
🧷Assicurati che il bambino abbia mangiato e sia cambiato prima di uscire. Se pensi di stare molto fuori, calcola dove puoi fermarti per pappa, cambio etc..
🌤Controlla sempre il meteo per vestirlo adeguatamente. Nelle prime settimane, a meno che non sia estate, prediligi sempre un cappellino anche leggero. Per sapere il tuo piccolo ha freddo o caldo basterà toccarlo dietro la nuca, sul collo. In base a quella zona capirai se coprirlo ulteriormente o scoprirlo un po’.
👛Porta tutto ciò che ti occorre anche per te! Spesso le neo mamme che si preparano per uscire, preparano tutto perfettamente per i propri neonati e si dimenticano di preparare le loro cose. Portati dell’acqua se allatterai!
Ho creato personalmente la lista delle cose da portarsi fuori! Se vuoi scaricare la check list clicca qui!
Scarica subito la check list gratuita per uscire con il neonato senza dimenticare nulla.
Come comportarsi con gli estranei
Alcune persone sono molto educate e si fermano per farvi i complimenti o semplicemente per guardare con tenerezza il vostro piccolo. Guardarlo in silenzio sarebbe strano e imbarazzante, per cui vi faranno delle semplici domande per poterlo guardare un po’ di più.
Queste persone le riconoscete a prima vista, sono educate, si avvicinano senza toccare, senza farvi domande imbarazzanti e sono quelle con cui più vi potete concedere, perché quasi sicuramente sarà una piacevole conversazione. Accade soprattutto con chi ha figli piccoli o nipotini.
Poi, ahimè, c’è un altro tipo di persone. Quelle che per mera curiosità passano come carri armati sull’educazione e sulla delicatezza.
Vi capiterà quindi di uscire con il vostro piccolo cucciolo e sentirvi chiedere sempre le stesse cose, vedere più o meno sempre le stesse reazioni (poco intelligenti normalmente) alle vostre risposte . Dovrete essere voi a capire chi avete davanti.
Poi ci saranno quelle persone, normalmente sono quelle più anziane, che amano toccare la vostra creatura, perché “una carezza non ha mai fatto male a nessuno”.
Il CIUCCIO BLU, corre in vostro aiuto con un articolo dedicato alle domande più comuni che vi fanno con tanto di doppia risposta, seria e ironica da poter utilizzare! Leggetelo subito qui!
A breve anche una grafica dedicata! Se la vorreste fatemelo sapere tramite il box domande presente qui.
Conclusione
Le prime uscite con un neonato possono sembrare impegnative, ma con i giusti accorgimenti – dalla scelta dell’abbigliamento agli accessori da portare – diventeranno un’occasione preziosa per scoprire il mondo insieme.
Consiglio spassionato: l’articolo vuole dare dei consigli utili, ma non deve impedirvi di uscire o farvi pensare che se non avete tutto perfetto e pronto, non possiate uscire. La maternità nei primi mesi è molto complessa e ogni momento va sfruttato.
Se vedete fuori una bella giornata, senza pensarci troppo vestitevi e uscite anche solo per mezz’ora, anche senza borsa e senza niente, al massimo rientrerete prima, non state cambiando stato, ma solo facendo il giro dell’isolato e magari perché no, una tappa al bar! Cogliete l’attimo!
Quando rientrerete, in un momento di calma, preparerete il vostro kit per le uscite e ricordatevi di scaricare la checklist per non dimenticare nulla! 😉
Buona passeggiata!
Non dimenticare di scaricare la checklist gratuita per non dimenticarti nulla e avere tutto sotto controllo.
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